メタボリック・シンドローム

出典: 美人ドットコム｜アンチエイジング（抗酸化）生活の為の知識

メタボリックシンドロームって何？

メタボリックシンドロームって何でしょう？専門的には色々な要素があるようです。その中で、体内に脂肪が蓄積された状態って考えたらどうでしょう。もちろん、それ以外の見方もあります。脂肪は躰を酸化させます。脂肪というのは本来は食事で余ったエネルギーを蓄積する方法で、とても優れた方法ですが、その脂肪が分解するときに出る脂肪酸が躰を酸化させるのです。

抗酸化の知識は、肥満とは縁遠い生活を教えてくれると同時に、今持っている体脂肪が分解され、躰が酸化することを和らげてくれる筈です。

躰が酸化して起こる代表的な病気に動脈硬化があります。動脈硬化とは血管がボロボロになる病気です。血管が壊れてしまう前に抗酸化対策でくいとめるのはとても大切です。